Segmentsuppdelad kroppsanalys
Kroppsanalys är en metod att beskriva vad kroppsvikten består av uppdelat på fett, muskler, vatten, ben, etc. Muskler kan delas in i tre olika kategorier. Skelettmuskler är de muskler vi
Kategori: Viktminskning
Därför är det svårt att gå ner i vikt med hjälp av träning
Genom att studerat kaloriförbränning hos Hadza-folket, en av få kvarvarande jägar- samlarbefolkningar, har Herman Pontzer, evolutionsantropolog, kommit till slutsatsen att träning inte hjälper mot övervikt. Men motion är viktig för
Fortsätt läsaDärför är det svårt att gå ner i vikt med hjälp av träning